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Trainingstage in Haus Dürresbach am 11./12. Januar 2025

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„Neuro Warm up“

"Sensorik vor Motorik!" Dauer: ca. 10 min Vorher: Teste deine Bewegungsweite, Kraft, Balance und/ oder deine Bewegung auf dem Pferd. Start: Hände reiben und abklopfen Arme reiben / abklopfen Schultern abreiben / abklopfen Rippenbogen abreiben / abklopfen Bauch...

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Organizing Your Life

Mrz 6, 2017

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