"Sensorik vor Motorik!" Dauer: ca. 10 min Vorher: Teste deine Bewegungsweite, Kraft, Balance und/ oder deine Bewegung auf dem Pferd. Start: Hände reiben und abklopfen Arme reiben / abklopfen Schultern abreiben / abklopfen Rippenbogen abreiben / abklopfen Bauch...
„Neuro Warm up“
mehr lesen